斎藤一人さんの銀座まるかん「てんしゃぴんぴん 」、免疫力を上げるには?

新型コロナウィルス 関連の報道が続いています。
必要以上に恐れる必要はありませんが、できる防衛はしておいた方が後悔が少ないと思います。
換気・うがい・手洗いが第一ですが、気になる方はマスクも着用してください。
一番お勧めの防衛方法は「体温を上げる」です。
食べ物を変えるだけで効果がありますので、ぜひ、お試しくださいね。